အပိုင်းနှစ်ဦးကိုဆွဲဆောင်ဖို့ဘယ်လို: 40 ကျော်အမျိုးသမီးများနေ့သူတို့ထိုက်အာရုံဆင့်နိုင်သလား

မြင်နိုင်စွမ်းစိန်ခေါ်မှု:

ကသေးသငျသညျမှဖြစ်ပျက်ခဲ့သလဲ သင်တစ်ဦးလူစည်ကားတဲ့အခန်းသို့သင့်ရဲ့ဝင်ပေါက်ဖြစ်စေလျက်, သငျသညျကိုသတ်မှဝတ်ဆင်နေနှင့်သင်သည်သင်၏စားစရာအကောင်ကိုရိုက်သွားရန်ပျက်ကွက်ကြဘူးမသာ, အဘယ်သူမျှမကပင်၎င်းတို့၏သောက်ရာမှတက်ကြည့်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် ပြော. , သူတို့ကတဦးတည်းကြည့် ယူ. အကျိုးစီးပွားအဘယ်သူမျှမမြင်နိုင်သည်နိမိတ်လက္ခဏာကိုအတူလွှဲတတ်၏။ ဤအခြင်းမရှိဂယက်ထတာကိုခေါ်ပေမယ့်တူ non-ဧည့်ခံတဲ့အစွမ်းထက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တစ်လေးနက် misnomer င်ဖြစ်ပါတယ်: ဘဝအပေါ်သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပုံရိပ်ကို, ယုံကြည်မှုနှင့်အလားအလာဖျက်စီးဖို့ rippled ကြသည်!

ငါကဲ့သို့သော, သင်တစ်ကြိမ်သာအမိန့်ရှိနေခြင်းတို့ယခုသူအပေါငျးတို့ roving မျက်စိသည်သင်၏လိင် ripening သမီးအပေါ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သင်—-a-လှပသော-ကလေးဖြစ်ရပြီရမယ်, ဒါပေမယ့် boomer join, သငျသညျမှာယခုကလပ်ကြည့်ရှုပါ။

သင်နှင့်ငါသည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆိုတဲ့ funk အတွက်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။ midlife အမျိုးသမီးထောင်ပေါင်းများစွာငါသည်သူတို့၏ဘဝများ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်မမြင်ရတဲ့တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်မျိုးအကြောင်းကိုအားလုံးအမြန်စိုးရိမ်ပူပန်ကျင့်ညွှန်ကြားပေးခြင်း။

မကွာလွန်ခဲ့တဲ့ New York Times ကိုစာရေးဆရာဒယ်ဖနီ Merkin, ဝိညာဉ်ကို-curdling လမ်းအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကွောထချုပ်ဖော်ပြ: "ကမစတင်ပါဘူးတဲ့အခါမှာ, သင်ပှေါအဟောင်းနှင့် creepy ဖြစ်လာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်း-2 ပတ်ကြာ uppermost-မတိုင်မီရှိသည်ကဤခံစားမှု, သငျသညျရှေ့တျော၌ အားလုံးပေမယ့်မမြင်ရတဲ့ဖြစ်လာ, အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အမျိုးအဘယ်သူမျှမအစဉ်အဆက်မှာကိုထပ်ကြည့်ရှုမည်နှင့်ထင်ပါတယ် '' ငါကသူ့ကိုချင်တယ်။ " '

ကျနော်တို့ကအမြဲကျွန်တော်တို့ရဲ့လုယူရာဥစ္စာမရစေခြင်းငှါငါတို့မူကားသားကောင်တွေကိုများများရှိသည်။ ထွက်ရှိစျေးကြီးမြွေရေနံဝယ်အန္တရာယ်များခွဲစိတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုခံယူဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆန္ဒအပေါ်ထဲမှာ cashing ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေမှာဘဏ်ကိုလူအပေါင်းတို့သည်လမ်းရယ်မော, လိမ္မာပါးနပ်သောလူအနားတွင်ပုန်း။ ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးကြည့်ရှုရန်အပေါင်းပင်ဖြစ်သည် (နှင့်ရှိသမျှတို့ကိုငါပြဿနာနှင့်မေးခွန်းများ, ကြံ့ခိုင်ရေးအစိုးရ, အရောင်ဆွေးနွေးညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်ပွနျလညျထူထောငျထွက်ပြေးဖို့ဘို့ပါပဲ) နေစဉ်အတွင်းကနေကြွလာသည်ဟုမျက်မြင်မရသောဖို့အစွမ်းထက်ဖယျရှားဖို့အတှကျအဘယ်သူမျှမအစားထိုးလည်းမရှိ။

မမြင်ရတဲ့ရန် Antidote:

မြင်ကွင်းများ၏အာဏာအရှိဆုံး elixir သင်တစ်ဦးရာခိုင်နှုန်းသုံးစွဲခြင်းမရှိဘဲမှေးမွူနိုငျတစ်ခုခုပါပဲ။ တစ်ခုပတ်ဝန်းကျင်၏အခြေအနေတွင် – သို့မဟုတ်မ – ဒါဟာအားလုံးငါတို့ရှိသမျှသည်မြင်နိုင်သော truism နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ AND လူအပေါင်းတို့၏သြဇာအရှိဆုံးပတ်ဝန်းကျင်မျက်စိမှအမှန်တကယ်မမြင်ရတဲ့ကြောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင်ကဘာလဲဆိုတာမှန်းနိုင်ပါသလား? ဒါဟာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေးများကို၏ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်။

Deepak Chopra ကပြုလုပ်သကဲ့သို့, "ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်အာကာသအသံတိတ်ထောက်လှမ်းရေးတစ်ဦးကြွယ်ဝသောလယ်ပြင်နှင့်ကျွန်တော်တို့ကိုအပေါ်တစ်ဦးအစွမ်းထက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပြုပြင်။ "

ကောင်းမွန်သောသတင်းကြောင့်သင်၏ "အတွင်းစိတ်အာကာသ" (ကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်ဟောပြောပွဲနှင့်ယုံကြည်မှုစနစ်များ၏ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်) သင်မြင်ကွင်းသို့တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲထက်သုဉ်းသို့လည်းညှိုးနွမ်းကူညီပေးသည်တကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုအတွင်းဿုံဖြစ်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သော "ငါသည်ရှေး creepy နှင့် ပို. ပို. မမြင်ရတဲ့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်" အဖြစ်ကန့်သတ်အတွေးများကိုသို့မဟုတ်ယုံကြည်ချက်, ဘာမှအကောင်းဖွအတားအဆီးအဖြစ်လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ပေးလျက်ရှိပါသည်။ ကဲ့သို့သောအခြားအတှေးအချေါ, "ဘဝကတခါကြီးဘာမရှိတော့ပေမယ့်သူကဆက်ဆက်သေးအားလုံးကြောင့်ရနိုင်မဟုတျပါဘူး" ebullient လူများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်ရပ်များကိုဆွဲဆောင်ပေါ့ချောင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။

သင်တို့မူကားအဘယ်သူမျှမဂယက်ထတာကနေသိပ်အများကြီးတစ်ကြိမ်ခံစားခဲ့ရပါတယ်ရုံယခုသင်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ဆွဲဆောင်ရန်သင့်ကိုယ်ပိုင်သံလိုက်အင်အားကြီးအတွက်သင်တို့၏ယုံကြည်ခြင်းကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးပြီ? ဘယ်သို့လျှင် အဲဒီမှာသင့်ရဲ့မြင်ကွင်း upgrade လုပ်ဖို့အများအပြားနည်းစနစ်များမှာပေမယ့်အများဆုံးပျော်စရာတဦးထင်ရရဲ့အနုပညာဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကဒါဟာ Make ကြောင့် Make, သင်မည်မှီတိုငျအောငျကအတု

ပုံရသည်၏အနုပညာကိုအကျွန်ုပ်တို့အမှန်တကယ်သူမ၏ဖြစ်လာမယ့်ရှေ့တော်၌ဖြစ်လာချင်ပါတယ်လူတစ်ဦး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကစားရန်ခွင့်ပြုချက်ပေးသည်။ ပေုံကျွန်တော်တို့ကိုမြင်နိုင်လှိုင်းတံပိုးကိုသူအမျိုးသမီးတစ်ဦးမှကျွန်တော်တို့ရဲ့ unacknowledged မရှိဂယက်ထမိမိကိုယ်ကိုထံမှပြောင်းလဲခွင့်ပြုပါတယ်။

ဒီနေရာတွင်ပုံပေါ်၏အနုပညာမကြာသေးမီကငါ့အဘို့က၎င်း၏မှော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပုံကိုပါပဲ။

အကြှနျုပျ၏နောက်ဆုံးအားလပ်ရက်ငါ Impulse တစ် suave နှင့် sexy နည်းပြဆရာနှင့်အတူအချို့သောဆဲလ်ဆာသင်ခန်းစာများများအတွက် (ငါ့သမီးအပါအဝင်) အချို့သောလူငယ်အမျိုးသမီးပူးပေါင်းရှိရာတောင်ဘက်နယ်စပ်တစ်နေသာကျွန်းမှငါ့ကိုမခေါ်သွားတယ်။ သူတို့ပေါင်ကျွန်မထက်ပိုမိုပေါ့ပါးသောသူတို့ကိုအဘယ်သူအားမျှနံရိုးလှောင်အိမ်နှင့်ထွင်ထားတဲ၏ seductive undulations နဲ့ငါ့အခက်အခဲများရှိခြင်းခံရဖို့သလိုပဲကဲ့သို့အခြားသူများအားလုံးသည်အဖြစ်နှစ်ပေါင်းများစွာအငယ်ရှိကြ၏။ သေချာတာပေါ့အလုံအလောက်, ငါ့ Self-deprecating သံကိုလမ်းကြောင်းအပေါ် switches – သင်သည်ငါဘယ်လိုစိတ်ကြင်နာတတ်သောငါ့ကိုပြောထားသည်နှင့်ပင်ဒီပစ္စည်းပစ္စယကြိုးစားနေသည်ငါ့ကို berates သောတဦးတည်းကိုငါသိ၏။ ပိုမိုငါညှာအတာမဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိမ့်ချ ထား. , ပိုမိုငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုများနှင့်လျော့နည်းငါ့ကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုအတူတက်သိမ်းဆည်းရမိငါဒီတစ်သက်တာအတွက်တက်အားလျော့ပေါ့ပစ်မဆိုနိမိတ်လက္ခဏာကိုပြ။

ငါအရှက်, ပြေးဖို့အကြောင်းဖြစ်၏နဲ့ကျွန်မထင်ရရဲ့အနုပညာသတိရသည့်အခါလုပ်ကြံ။ တစ်ဦးကို flash ၌ငါမဟုတ်တော့တဲ့ပျာယာခတ်သွားပြီး midlifer ဖြစ်၏။ ငါမယ့်အစားအခြားတိုင်းပြည်ကနေလူသိများအငြိမ်းစား dancer ဖြစ်၏။ ဝေးပျင်းသို့မဟုတ်အလွန်ဒေါသထွက်လာတဲ့ မှစ. , သင်တန်းပို့ချငါ့ကိုသူ၏ဇာတိကခုန်သင်ယူခြင်းငါ့အချိန်ဖြုန်းရှိသည်ဖို့ဂုဏ်ယူနေပါတယ်။ သူကကျွန်မကိုကျွန်မလွန်ကဲခဲ့ကြသည့်အတွက်ပိုမိုဂန္ technique ကိုအပန်းဖြေဖို့အတှကျခဏကြာသည်ဟုနားလည်သည်။ သူကကျွန်မကြိုးစားအားထုတ်မှုအောင်သူဖြစ်ကြောင်းကိုဂုဏ်ပြုသည်။

အကြှနျုပျ၏စိတျ, အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ကခုန်ချက်ချင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ငါသည်ငါ့အစ်အောက်အတိုင်းသင်တန်းပို့ချသူ့ကိုယ်သူထက်အခြားအဘယ်သူမျှနှင့်အတူရိုက်နှက်ရွှေ့နှင့် 1,2,3 မှရှိနေခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်အတူ groove ။

ပုံရသည်၏အနုပညာကူးစက်ရွှင်လန်းသောရူပါရုံကိုမှပန်းပွင့်နွမ်းထံမှသင်တို့အသွင်ပြောင်းဖို့အာမခံချက်မြင်နိုင် / Stay မြင်နိုင်နည်းစနစ် Be အများအပြားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ကအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှမိနစ်ပျော်မွေ့ကြလိမ့်မည်, သင်ထိုက်အာရုံရကြလိမ့်မည်သာ။

ဤတွင်ကျနော်တို့ငါ၏အလူကြိုက်များအတွက်လေ့ကျင့်အားလုံးပေးသောအနည်းငယ်ပိုပြီးအကြံပေးချက်များများမှာ

မြင်နိုင်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲနေပါ, မြင်နိုင်ခြင်းရှိကြလော့။

1. အပြည့်အဝဖွင့်ပြရန် – တကယ်ပစ္စုပ္ပန်တခဏအတွင်းအပြည့်အဝကိုယ့်ကိုကိုယ်အဖြစ်တက်ဖေါ်ပြခြင်းမရှိပိုကောင်းမြင်သာလုပ်သူများရှိပါတယ်။ အတိတ်အကြောင်းကိုနောင်တ, အနာဂတ်နှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်ဝိညာဉ်အားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ကိုပျက်ကွက်ပါစေ။ တစ်ဦးမျက်မှောက်တစ်ဦးအမွှေးအကြိုင်, သငျသညျယခုဤနေရာတွင်ဖြစ်ကူညီရန်အသံ – ကာမဂုဏ်တစ်ခုခုအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကျောက်ချရပ်နား။

2. ကိုယ်သင်ဖို့ဆွဲဆောင် Be – သင့်ကိုယ်သင်မကြိုက်ဘူးလျှင်မြင်နိုင်စွမ်းတဲ့အရာဆိုလိုဘူး။ , ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြည့်ဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုလကျခံဖို့ပင် (သို့မဟုတ်အထူးသဖြင့်) ၏အများဆုံးလုပ်ရန်သင့်အားနည်းချက်တွေကိုနှင့် quirks လေ့လာပါ။

3. သင့်ရဲ့မြင်နိုင်ပတ်ဝန်းကျင် Upgrade – ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်ဦးအခြေအနေတွင်မြင်နိုင်-သို့မဟုတ် not- ဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏အကောင်းဆုံးကြည့်ရှုခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကကူညီရန်သင့်အိမ်နှင့်ရုံး၏အလင်းရောင်, လေဝင်လေထွက်, အလှဆင်, နှင့်အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းကိရိယာများဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါ။

4. ညာဘက်ပြည်သူ့ Choose – ငါတို့ရှိသမျှသည်နှစ်ဦးစလုံးကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘက်ထရီကိုအားသွင်းခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ဖို့လိုအပ်တဲ့အခါမှာကျွန်တော်တို့ကိုပျောက်ကွယ်သွားဖို့ခွင့်ပြုသူတွေကိုန်းကျင်ဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဝါဒီများကိုစွမ်းအားသူတွေကိုရွေးသင်တို့အလင်းကိုလင်းထွန်းလင်းတောက်ပစေခြင်းနှင့်ကြကုန်အံ့။

5. သင်တို့၏အကြံအစည်သိ Be – သင့်မြင်ကွင်းနှင့်အထွေထွေသုခချမ်းသာဖို့ noxious ဖြစ်ကြောင်းဆိုအတှေးအထဲကနေကနေကိုယ့်ကိုကိုယ်လွတ်လုပ်လေ့လာပါ။ သင် (ပုံရသည်၏အနုပညာ) ဖြစ်လိုသူကိုတစ်မြင်ကွင်းနှင့်အတူ Self-သံသယကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်ကွာဟချက် span တစ်ဦးတံတားအဖြစ်သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုအသုံးပြုပါ။

Source by Susan Reimer-Torn