ထရေးဒင်းစိတ်ပညာ – အဆိုပါနံပါတ်တစ်ခုမှာပန်းတိုင်-ချိန်ညှိခြင်းအမှားကုန်သည်ကြီးများထရေးဒင်းအတွက် Make

By admin Last updated Apr 8, 2022

နံပါတ်တစ်ရည်မှန်းချက်-setting အမှားကုန်သည်များပိုက်ဆံနှင့်ပတ်သက်သောရည်မှန်းချက်များ setting ဖြစ်ပါတယ်စေ။ တက်ကြွကုန်သည်များကိုမကြာခဏသူတို့က X-ဒေါ်လာတစ်ရက်သို့မဟုတ် X-အချက်များတစ်နေ့အောင်၏ရည်မှန်းချက်ရှိသည်သောငါ့ကိုပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ဒါကကိုယ့်ပန်းတိုင်တစ်ခုတညျဆောကျပုံဖို့ကောင်းတစ်ဦးလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။

ပိုက်ဆံမှ Related ထရေးဒင်းရည်မှန်းချက်များ

စျေးကွက်ဟာအလွန်ကျဉ်းမြောင်းသောအကွာအဝေးအတွင်းကုန်သွယ်မှုတဲ့အခါဘာဖြစ်သွားမလဲ ပုံမှန်အား, စျေးနှုန်းလှုပ်ရှားမှုနေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးကိုပထမဦးဆုံးတစ်နာရီရဲ့အကွာအဝေးအတွင်းရှိနေပါဦးမည်။ အများကြီးကုန်သွယ်ခွင့်အလမ်းကိုကမ်းလှမ်းဖို့သိပ်ကျဉ်းမြောင်းသော – ဒါကအကွာအဝေးသာ 5 သို့မဟုတ် 6 မှတ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ထိုသို့သောကျဉ်းမြောင်းတဲ့အကွာအဝေးရက်ငွေရှာဖို့အလွန်ခက်ခဲသည်။

ဒါကြောင့်, သငျသညျဆိုပါကရည်မှန်းချက်က X သင်တစ်ဦးကျဉ်းမြောင်းတဲ့အကွာအဝေးနေ့၌ပြုကြပုံကိုတစ်ရက်ဒေါ်လာအောင်ခဲ့သလဲ ကထိုကဲ့သို့သောနေ့၌ကောင်းသောအရောင်းအစေနီးပါးမဖြစ်နိုင်ဘူးကတည်းက, သင်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ရန်ပျက်ကွက်ခဲ့ကြပေသည်။ သငျသညျစျေးကွက်က၎င်း၏အကွာအဝေးကျဉ်းများနှင့်အစားသင့်ရဲ့ပိုက်ဆံရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီစာမဖတ်နိုင်ကြောင်းလျှင်, သင်တို့ကိုဖွယ်ရှိတိုင်းနည်းနည်းအလှည့်မှာကုန်သွယ်မှုဖို့ကြိုးစားနေပြီးလှိုင်းထနေသော, အကွာအဝေး-ဘောင်းနေ့ကအရောင်းအဝယ်ဖြစ်ကျော်တက်အနာပါပြီလိမ့်မယ်။ သင်ကအောင်မြင်ရန်နိုင်ဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မှာအကောင်းဆုံးသင့်ရဲ့ပိုက်ဆံရည်မှန်းချက်ပျက်ကွက်ဘို့သင့်ကို set up ခဲ့သည်။ ပိုဆိုးတာကကိုယ်ငွေရည်မှန်းချက်သင်တစ်ဦးလှိုင်းထနေသောစျေးကွက်အတွက်အရောင်းအခိုင်းစေခြင်း, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်ပိုက်ဆံဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ ကျရှုံးခြင်းမြှင့်တင်ရန်ကြောင်းရည်မှန်းချက်များ, ဆင်းရဲသောကုန်သွယ်အလေ့အထများနှင့်ဆုံးရှုံးမှုအသုံးဝင်သောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်မဟုတ်ပါဘူး။

တစ်ဦးက သာ. ကောင်း၏ထရေးဒင်းပန်းတိုင်

တစ်ဦးကပိုကောင်းတဲ့ရည်မှန်းချက်တစ်ခုကုန်သည်အဖြစ်သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အာရုံစိုက်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကုန်သွယ်အသိပညာ, ကျွမ်းကျင်မှု, ဒါမှမဟုတ်စွမ်းရည်တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးပါမည်။ အဲဒီအစားပိုက်ဆံစဉ်းစားခြင်းထက်, ကုန်သွယ်၏လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. အစားထင်ပါတယ်။ ကုန်သွယ်၏ဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရိုးလေးနေတဲ့ကုန်သည်ကိုထိရောက်စွာအရောင်းအဝယ်ဖြစ်အတွက်ကြာပုလိမ္မာသောလုပ်ရပ်များကိုရည်ညွှန်းသည်။ မေးရန်တစ်ဦးကအသုံးဝင်မေးခွန်းဖြစ်ပါသည်:

အဘယျသို့ကုန်သွယ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုငါသညျဤဧရိယာ၌တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်လျှင်, ကုန်သည်သကဲ့သို့ငါ၏စွမ်းရည်မှ add မလဲ

တစ်ဦးသည် သာ. ကောင်း၏ထရေးဒင်းရည်မှန်းချက်၏သာဓက

ဥပမာတစ်ခုကဒီလုပ်ဖို့ဘယ်လိုဖျောပွဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာကုန်သွယ်လမ်းကြောင်း၌သင်တို့၏စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေလိုသောဆိုပါစို့။ သငျသညျယိရက်ပေါင်းပေါ်တွင်သင်၏ကုန်သွယ်တဲ့ Self-အကဲဖြတ်ပြုသောအမှုနှင့်သင့်အကြီးမြတ်ဆုံးန့်အသတ်ကိုသင်လမ်းကြောင်းသစ်ကုန်သွယ်မှုတန်ပြန်ရန်လေ့ဖြစ်ပါတယ်ကွောငျးတှေ့ပါပွီ။ ရိုးရှင်းတဲ့ဖြေရှင်းချက်စျေးကွက်အရှိန်အဟုန်နှင့်အတူရွေ့လျားနှင့်အဆင့်မြင့်စိတ်ဓာတ်နှင့် (တစ်အီရန်လမ်းကြောင်းသစ်များအတွက်) မြင့်မားတဲ့စံချိန်တင်မြင့်တက်အောင်ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိသတိပြုမိဖို့ဖြစ်လိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်ဖြစ်စဉ်ကိုရည်မှန်းချက်ထို့နောက်ဖြစ်လာသည်:

တစ်ဦးပြောင်းရွှေ့်လည်းကြွေတတ်တဲ့ကုန်သွယ်ရေးယူပြီးမတိုင်မီကငါစျေးကွက်အရှိန်အဟုန်နှင့်အတူရွေ့လျားခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်မြင့်မြင့်မားမကြုံဘူးအောင်ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိအကဲဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ ကယိဖြစ်လျှင်, ငါကုန်သွယ်ရေးယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ငါလာမယ့် 20 ကုန်သွယ်ရက်ပေါင်းကျော်ထည့်သွင်းစဉ်းစားအားလုံးအရောင်းအနည်းဆုံး 85% ပေါ်မှာဤဖြစ်စဉ်ကိုစီရင်မည်။

ဒါကြောင့်စျေးကွက်လှုပ်ရှားမှုအကဲဖြတ်အတွက်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်စွမ်းရည်ကိုတည်ဆောက်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီရည်မှန်းချက်အသုံးဝင်သည်သတိပြုပါ။ ဒါဟာအစအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းအရောင်းအယူအနေဖြင့်ကုန်သည်စောင့်ရှောက်။ နောက်တဖန်တစ်ဦးဖြစ်စဉ်ကိုရည်မှန်းချက် – ဤကုန်သည်များအတွက်နောက်တစ်နေ့အဆင့်လမ်းကြောင်းသစ်နှင့်ကိုက်ညီအရောင်းအစီရင်ဖို့ရည်မှန်းချက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

ထရေးဒင်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသင်အောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရပါမည်။ ပိုက်ဆံနှင့်ပတ်သက်သောရည်မှန်းချက်များ, မှတ်, သို့မဟုတ်အခြား '' ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များ '' သင်ပြုပါကကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ရဲ့ကုန်သွယ်ကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးရန်သင့်အားကူညီခြင်းဖြင့်အောင်မြင်မှုနှင့်ပတ်သက်သောဖြစ်ကြောင်းကုန်သွယ်ရည်မှန်းချက်များအပေါ်အလုပ်လုပ်ကြသည်။

Source by Gary Dayton, Psy. D.